「マジっす!」
ヘルペス和田の無修正日記

第095回

7月6日

『ザ・ストレス』

暑うございますなあ。
テンション的にはちょっと下ぎみですが、
ネガティブにならないように
心がけている今日この頃です。
(イライラすると醜くなると「発掘!あるある大辞典U」でも
この前取り上げられてましたね)

そんなテンションなので、
明るくなりたいなとアップテンポで心地よい音楽を
最近はよく聴いています。
本当はそういうときはバラードとかを
聴いたほうが良いそうなのですが、
私の場合はどっちも関係なく
心地よくて心がウキウキするようなものを
聴くようにしています。
(最近のお勧めはNobody knows+のススミダス→です)

あとやっぱりお笑いかな〜。
なぜお笑いが好きなのかと考えたとき、
どこかストレスのたまることの多かった家庭だった
自分の数少ないよりどころだったような気がするのです。
まあここまで好きになるなんて思いもよらなかったですけど。
笑っただけで薬を飲んだように心が晴れた気がするのは、
ストレス解消に少しでもなっているのかなあと
勝手に思い込んでいます。

日頃の過ごし方ひとつで、陽にもなり陰にもなる。
どうせならできるだけ陽で行きたいですね。
みなさんもストレスとうまく付き合っていってください。


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